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すべて表示使いこなすために/安全

お茶会参加者さんの手引き

必ず持ってくるもの

オーロリクス(Aurorix)300mg:抗不安薬
(↑↓のリンクから買えます)
ハイプナイト(Hypnite)2mg:落とし(酔いざまし)、別名ルネスタジェネリック
(デパスも可、その他のお薬要相談)

 

■なくても体験は可能だけど絶対持ってきた方がいいもの

・ヨガマット、下に敷けるマット
・枕
・タオルケットやふわふわふかふかの好きなもの
・上着

要は寝具類。床が固くて冷たいので各自で対策をお願いします。

 

■あると便利なもの

ナウゼリンジェネリック10mg:吐き気どめ(吐くのがイヤな人用)
・眼鏡の人はメガネケース(コンタクトは体験に不向きです)
・アイマスク
・イヤホン
・好きな音楽の入ったプレーヤー・スマホなど
・100%りんごジュース

 

■持ってきてはいけないもの(他の人に迷惑がかかります。最悪退場もありえます)

・法に触れるもの(銃剣類、毒劇物、違法薬物など)
・匂いの強いもの(軟膏、香水、漬物など臭いもの)

 

■スケジュール

□前日

・夕食は軽めにしてください

・睡眠時間は十分にとってください。セッション中に眠ってしまうともったいないです。

 

□当日

・朝食は食べないでおくか、白米とお塩のみにしてください。
たとえば塩握り(具なし・のりなしの塩のみで味付けされた白米おにぎり)か、ごはんに塩をかけたもの、などです。

・当日の水分摂取は水のみです。
コーヒー、ジュース、お茶、スポーツドリンクなどはお控えください。

・集合時間の1時間前から、水分摂取はお控えください。

・体調不良の場合、当日お薬などを摂取した場合など、セッションが難しい場合があります。事前にご相談ください。

 

■セッション中のポイント

・お茶を飲んだ後、50分から1時間ほどで体験が始まります。
それからだいたい2時間くらい体験が続きます。
体験終了後もぼーっとすることもありますが、長くて1時間ほどで日常生活に戻れます。

・場合によっては吐き気がくることがあります。
吐きたい場合は我慢せず、もどしてください。

・手足が引っ張られたり痺れたりしますが、元に戻るので気にせず流れに任せましょう。抵抗する気持ちは捨てましょう。

・体験のインパクトは海外旅行に匹敵します。
事前に青井堂のサイトで情報を得ておきましょう。

回復体位、各種ムドラ(自我操作のための指印)は必ず事前説明があります。簡単なのでしっかり覚えましょう。

・叫ばないようにしましょう。どうしても叫びたくなったら落としを飲んでください。




4 comments
  1. ザビエル

    お茶会参加します。

    振込先をおおしえ下さい。

    またメンター試験も受けたいと思いますのでよろしくお願いします。

2018年お茶会 参加フォーム – 薬草協会 へ返信する コメントをキャンセル

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